【やみつき小松菜】意外と知らない!旨すぎてとまらない!元祖小松菜炒めの作り方 炒青菜(シャオチンツァイ)青菜炒め 小松菜が安かったから買ったんだけど つかい道がなくてどうしたもんかと? このまま腐らせるのだけは避けたい おはようございます?(???*) 昨夜は「小松菜も鶏ムネ肉のトマトソーススパゲティ」と「ハムコーンマヨサラダ」を作りましたっ( ‘-^ )-☆ ほうれん草がなかったので小松菜にしましたが、トマトソースとの相性もよくさっぱり食べれましたっ Buono!!!! (*´ч ` *) pic.twitter.com/xxfaKaSCzH — まんまるkitchen (@manmarukitchen_) March 6, 2020 ??きりたんぽ鍋?? ?免疫力を高めてウィルスに打ち勝とう?(>ω<*)?鍋?作ったよ?? 長葱のアリシン…強い殺菌力 春菊のカロテン…抵抗力 きのこ類…食物繊維・ビタミンD 小松菜…殺菌・抗酸化作用 白菜…ミネラルが豊富 肉…動物性タンパク質 家族が食べられそうな食材を選んで入れました??春菊久々?? pic.twitter.com/JMdYJF5sqQ — ??めろんみゅー@お料理垢?? (@2caFv_melon) March 1, 2020 >> 俺は麺つゆ使ってお浸しか白和えもしくは胡麻和え >> 野菜炒め >> 小松菜もさっと茹でて水絞ってからカット、小分け冷凍でラーメンやおひたしに おはようございます?????? 今朝の主人弁当です?????? 小松菜の豚肉巻き、切り干し大根、だし巻き玉子、ナポリタン、いちご、ゆかりごはん、海苔のつくだ煮ごはんですよ。今日は雨??足もと気をつけていってらっしゃい#ガンバレー弁当#??????????♂?????♂? pic.twitter.com/FY2VIxA9Lo — エル (@U3jOEov8vJIAFOq) March 3, 2020 スーパーでどの野菜を買おうかな? と迷ったら『アブラナ科』の野菜がオススメ。 キャベツ、大根、小松菜、ブロッコリー、カブ、白菜、ルッコラなど。 これらの野菜には、有害物質を体外に排出する「解毒力」や「抗酸化力」を高める作用...